Programa MIX Mulher do dia 24/10/2009




Frase do dia:

"Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado !"

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O MIX Mulher recebeu a presença do Dr. Claudio Felippe Zalaf, advogado, entre tantas outras atribuições e realizações no âmbito jurídico, abordando o tema "Direitos trabalhistas das empregadas domésticas." O Dr. Claudio Felippe Zalaf disponibiliza o escritório Claudio Zalaf Advogados Associados


DATAS COMEMORATIVAS DESSA SEMANA:

24 · Dia das Nações Unidas – ONU
25 · Dia da Democracia
25 · Dia do Dentista Brasileiro, Dia do Sapateiro
28 · Dia de São Judas Tadeu, Dia do Funcionário Público
29 · Dia Nacional do Livro
30 · Dia do Balconista, Dia do Comerciário, Dia do Fisiculturista


SESSÃO: VOCÊ SABIA???

Como remover manchas de cerveja? Passe algodão com álcool sobre a mancha e lave com água morna e sabão. Se não sair, tente aplicar água oxigenada sobre a mancha, aguarde alguns minutos e lave com água quente.

Como tirar mancha de esmalte? Use a acetona ou o removedor de esmaltes e em seguida lave com água e sabão. Sempre coloque um outro tecido atrás para que a mancha possa ser transferida. Atenção: - Não use a acetona sobre um tecido de acetato. Ela irá destruí-lo.

Como tirar mancha de chocolate? Tire o excesso na hora com um tecido ou com um papel bem absorvente, com cuidado para não espalhar mais a mancha. Lave imediatamente com água e sabão.

Para se livrar de chiclete grudado - Essa é fácil. Primeiro tente tirar o excesso com o lado sem corte de uma faca. Depois passe gelo sobre o chiclete. Ele deve endurecer e sair com facilidade. Você também pode fazer isso se grudar chiclete no seu cabelo.

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RECEITA DA SEMANA


ESCONDIDINHO DA MANDIOQUINHA


Ingredientes
# 500 g de mandioquinha
# 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
# 1 colher (sopa) de azeite ou óleo
# ½ xícara de leite
# Noz-moscada
# Sal a gosto


# Recheio:
# 1 peito de frango grande (600 a 700 g)
# 1 alho poró em fatias finas
# ¼ de xícara (chá) de champignon fatiado
# 1 caldo de frango (usei Knorr Vitalie)
# ½ lata de molho de tomate
# Sal e pimenta calabresa a gosto
# 3 colheres (sopa) cheias de requeijão
# 100 g de mussarela ralada ou em fatias

Modo de Preparo

1. Base:Descasque e cozinhe a mandioquinha e passe, ainda quente, pelo espremedor de batatas
2. Em uma panela, derreta a manteiga com o azeite (para não queimar)
3. Acrescente a mandioquinha espremida e o leite
4. Misture bem até ficar um creme liso
5. Acerte o sal e rale a noz-moscada a gosto
6. Reserve

1. Recheio:Cozinhe o peito de frango na panela de pressão com o caldo knorr
2. Desfie e reserve
3. Frite o alho poró em um pouco de azeite até murchar
4. Acrescente o peito de frango desfiado, e o molho de tomate
5. Acerte o sal e a pimenta e acrescente o champignon
6. Reserve

1. Montagem:Em um refratário coloque uma fina camada do purê de mandioquinha e sobre ele coloque todo o recheio, tome cuidado de deixá-lo no centro do pirex, sem encostar nas bordas
2. Coloque o requeijão e cubra com o restante do purê
3. Cubra com queijo e leve para gratinar no forno alto (220º) até o queijo derreter
4. Sirva com uma saladinha colorida


ANIVERSARIANTES DA SEMANA



24/10 Vivian Da Silva Ferreira-Pq. Hipólito; Franciele Cristina Rodrigues –Cecap; Verônica Daniele Bento-Jd. S. Rafael; Cristiane Da Silva Herculano-Odecio Degan;

25/10 Sonia Giraldi-jd. Montezuma; Paola Mary De Oliveira-Jd. Aeroporto; Neuza Felisberto Dos Reis –Jd. S. Paulo; Deise c. O. Cruz-V. Independencia;VALERIA CASSIANA VIEIRA;

26/10 Luiza Bazan Gonçalves-V. Sta Lina; Larissa Drago Das Neves-V. Castelar; Mayara Cristie Andreolli-Res. Fenix; Bernadete Ap. Paduanelli Rossi-Pq. Hipólito;

27/10 Maria Neves Correa Somera-V. Cristóvão; Dra- Paola Belizário Marciano-Jd. Sta Lucia; Edivirge Magali De Luca-Lagoa Nova; Mariane Barros Macedo Graf-Boa Vista;

28/10 Meirielle De Souza-Jd. Aquarius; Sandra Regina De Souza-Jd. das Palmeiras; Mariana Terezani Vieira-Jd. Limeiranea; Marinalva Banustark Bertanha-Jd. Ouro Branco;NEUSA APARECIDA TOMAZ SILVA;

29/10 Marlene Miguel Da Silva Batelli-Jd. Aeroporto; Eliane Christina Camargo Moraes –Centro; Eva Maria Pommer Dos Anjos-Jd. Vista Alegre; João Vitor Godoy- Pq. Egisto Ragazzo;

30/10 Elaine De Cássia Alves Adorno-Jd. Santina; Ana Cristina Bucci-V. Cristovão; Valdir M De Oliveira-V. Rosália; Ana Maria A França-Jd. S. Paulo;


MENSAGEM DE REFLEXÃO

MINUTO DE SABEDORIA

ESTEJA CERTO DE QUE A FELICIDADE DE SUA VIDA NÃO PODE VIR DE FORA.
VOCÊ SÓ PODERÁ ENCONTRAR A FELICIDADE QUANDO SOUBER FAZÊ-LA NASCER DENTRO DO SEU CORAÇÃO, QUANDO APRENDER A AJUDAR A TODOS INDISTINTAMENTE, COM SUAS AÇÕES, SUAS PALAVRAS E SEUS PENSAMENTOS.
PENSE POSITIVAMENTE, DESCULPANDO A TODOS INDISTINTAMENTE, COM SUAS AÇÕES, SUAS PALAVRAS E SEUS PENSAMENTOS.
PENSE POSITIVAMENTE, DESCULPANDO A TODOS, E SENTIRÁ A MAIOR FELICIDADE DE SUA VIDA NA ALEGRIA DE VIVER BEM


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Ótima Semana!!
Abraços,

Nancy Quintal

MIX MULHER 17-10-2009

Em nosso programa do dia 17 de Outubro contamos com a presença do Dr. Fanelli, que falou sobre Doenças Respiratórias. O telefone do consultório do Dr. Fanelli é o 3451-6002.

DATAS COMEMORATIVAS DESSA SEMANA:

17 · Dia da Indústria Aeronáutica Brasileira, Dia do Eletricista
18 · Dia do Médico, Dia do Estivador, Dia do Securitário, Dia do Pintor
19 . Dia do Profissional da Informática
20 . Dia Internacional do Controlador de Tráfego Aéreo, Dia do Arquivista
21 · Dia do Contato
23 · Dia da Aviação e do Aviador

Sessão Você Sabia

A Pedido de um ouvinte ou uma ouvinte, que ligou perguntando e a Neuzinha anotou a pergunta, iremos dar uma dica de como tirar manchas amarelas da geladeira e microondas, mas lembramos que pesquisamos essa dica na internet, no site de perguntas e respostas do yahoo e não nos responsabilizamos por eventual dano do produto devido a este procedimento. Lá vai a dica: - Passe um pano embebido em água sanitária ou um produto com cloro (Veja Limo ou Veja Cloro, por exemplo). Retire bem com outro pano úmido, seque (ou deixe secar) e passe cera incolor. Dê brilho com um pano macio. O resultado é milagroso. Boa sorte ;)!

Você sabe indentificar uma jóia autêntica? Uma dica popular e muito interessante para verificar se uma pedra é natural ou sintética, é colocá-la em contato com a pele do rosto. A pedra natural parecerá gelada, já a sintética terá a temperatura mais próxima à da pele.

A moda agora são as pérolas. Mas você sabe como conservá-las? Artificiais ou verdadeiras # elas temem ácido, suor, álcool. # Perfumes devem ser usados minutos antes de colocá-las. # Evite usá-las em dias muito quentes, ou expô-las ao sol. # Peles de transpiração ácida prejudicam a pérola, outras podem beneficiá-la. # Para sua limpeza utilize água e sabão neutro, depois seque com um pano limpo e macio.

Como cuidar e conservar peças em ouro ou folheadas a ouro? Pessoas que possuem elevado índice de ácido úrico ou estejam fazendo uso de algum medicamento especial podem escurecer peças de ouro. Uma peça poderá escurecer por outro motivo. Para limpeza utilize uma solução de água morna, sabão de coco ou sabonete, lave bem e enxague, seque com pano macio.

Se você tem dicas para a sessão Você Sabia, escreva para a gente! Divulgaremos a sua dica aqui no programa !!



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RECEITA DA SEMANA

Cajuzinho da Daniele*

Recebemos essa receita de nossa ouvinte do Jardim do Lago que fez aniversário dia 15/10 :)) bjs!!!!)


Ingredientes

- 1 Lata de leite condensado
- 1 Colher de sopa de manteiga
- 6 colheres de sopa de amendoim (moído e torrado)
- 2 Colheres de sopa de chocolate em pó.

Modo de Preparo

Leve ao forno baixo o leite condensado e a manteiga mexendo até desprender do fundo da panela. Misturar o amendoim e o chocolate.



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Aniversariantes da semana!


17/10 Márcia Regina Bosqueiro-Pq. Hipólito; Lucimara Ap. Faber –V. Claudia;Maria Ap. Paes Luchetti –B. dos Frades; Ana Lucia Silveira Trento-Jd. Piratininga;JULIANA APARECIDA DA SILVA;

18/10 Neusa Conde Dalfre-Ernesto Kuhl; Nelize Negro De Castro-Jd. Paulista; Ivonete Oliveira Do Prado-Pq. Hipólito;REJANE MARIA GOMES DE AGUIAR;

19/10 Michele Carriel Otaviano-Pq. Hipólito; Jane Silva Rocha Cardoso-Nova Suiça; Marisa Sales Brasil-Odecio Degan; Elis Regina Merli Giotto- Pq. Das Nações; : Beatriz Longo Covre-Jd. S. Pedro;

20/10 Irani Domingos Da Silva-Nova Suiça; Sandra Roseli Caetano-V. Camargo; Cleide Maria Seregatt-V. Paulista; Jaqueline Cristina Bull-Boa Vista; Erica Cristina De Souza-V. Queiroz;JAQUELINE CRISTINA BULL;

21/10 Terezinha Melo-V. Camargo; Maria Celina Fontanin De Oliveira –Jd. Ibirapuera; Alessandra Menezes Gabriel-Egisto Ragazzo; Marcia Regina Rosa-Pq. Hipólito; Maria Rita Rodrigues da Silva- Sta Bárbara do Oeste;

22/10 Flavia Helena Luiz- V. Camargo; Kelli Cristina Cangiani Barbosa-Jd. Graminha; Isabel Marcolina Paes School-B. do Pinhal; Camila Fonseca-Boa Vista;ALEXANDRE GUEDES DA SILVA;

23/10 Edinalva Maria Da Paiva Faria-Gustavo Pecinini; Mariana Silvia Coque-Jd. Morro Branco;ROBERTO LUCAS;


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Convido você a refletir na mensagem de reflexão de hoje:

ONDE VOCÊ COLOCA O SAL?

O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo de água e bebesse. -'Qual é o gosto?' - perguntou o Mestre. -Ruim' - disse o aprendiz. O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago. Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago. Então o velho disse: -'Beba um pouco dessa água'.Enquanto a água escorria do queixo do jovem o Mestre perguntou: -'Qual é o gosto?' -'Bom!disse o rapaz. -'Você sente o gosto do sal?' perguntou o Mestre. -'Não disse o jovem. Mestre então, sentou ao lado do jovem, pegou em suas mãos e disse: -'A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Quando você sentir dor, a única coisa que você deve fazer é aumentar o sentido de tudo o que está a sua volta. É dar mais valor ao que você tem do que ao que você perdeu. Em outras palavras: É deixar de ser Copo, para tornar-se um Lago. "Entender a vontade de Deus nem sempre é facil, mas crer que Ele está no comando e tem um plano pra nossa vida faz a caminhada valer a pena".

Abraços,

Nancy Quintal

MIX MULHER DE 10/10/2009 foi reprise do programa do dia 14/03/2009




Mensagem de reflexão

" Nada é mais caro, para a pessoa de bem, do que aquilo que lhe é dado de graça. Em verdade, é vendido duas vezes, por dois preços distintos: o do valor em si e o da cortesia, que não pode ser mensurado. A cortesia é um dos mais belos ornamentos do caráter."

O programa reprisado teve como entrevistada a PSICÓLOGA DRA GILMARA RAGAZO, que falou sobre QUESTÕES DE IDENTIDADE PELA IMAGEM.


Sessão Você Sabia???



VOCÊ SABIA QUE ...



...Os peixes trocam de dentes durante a vida inteira???

...POR QUE se usa preto em velórios? É que a cor simboliza o luto, já foi uma tradição. O preto representando o luto vem do período da Idade Média, do período gótico, pela opressão que a Inquisição impunha. O curioso é que em alguns países asiáticos, a cor do luto não é o preto, e sim, o branco. A cor representaria a palidez do doente e do falecido, além de ser a mesma dos ossos, um fator importante em uma região de tradição em cremar os mortos.

... Por que a vaca é sagrada na Índia? A reverência ao mamífero como um ser sagrado é explicada pela religião hinduísta, que estabelece a vaca como uma montaria ou veículo de um dos deuses mais populares do país, o Shiva.

... Quando foram inventados os talheres? Depois de muitos anos comendo com as mãos, o homem medieval desenvolveu um instrumento para levar o alimento à boca. Segundo historiadores, a Idade Média (entre os séculos V e XV) é o provável período do surgimento do garfo, item fundamental em qualquer refeição civilizada até hoje.

...Se você tiver alguma dica ou alguma dúvida para o Você Sabia, entre em contato através do email mixmulher@gmail.com


RECEITA DA SEMANA


* * * * * * Sushi Cremoso de Presunto * * * * * *


- 3 colheres (sopa) de nozes picadas (30g)
- 1 embalagem de Patê de Queijo Sabor Cebola Sadia (130 g)
- 200 g de Presunto Cozido Sem Capa de Gordura Sadia em fatias
- 1 tomate sem pele e sem sementes em cubinhos
- 2 ramos de manjericão (cerca de 24 folhas)

Misture as nozes com o patê de cebola, espalhe esta pasta sobre as fatias de presunto e enrole-as como se fosse um rocambole. Corte os rolinhos em 4 fatias e decore cada uma com um cubinho de tomate e uma folha de manjericão.

Tempo de Preparo: 15 minutos
Rendimento: 24 canapés

ANIVERSARIANTES DA SEMANA



10/10 Maria Rosa Nogarotto Tofolo-Pq. N. Sra das Dores; Claudete Pereira da Silva- Nova Suiça; Arlete Cristina Fagundes-Abilio Pedro;

11/10 Leni Alves Lopes –Pq. Hipolito; Jacqueline Da Silva Bombo-Jd. Esmeralda;Jussara Barbosa-V. Pizza; Rosangela Casado De Andrade-Sta Eulália;LUCAS APARECIDO BATISTA;

12/10 Sebastião Bertoncini Sobrinho; Adélia Cristina Motta Palmeira-Jd. Graminha; Leonardo Magri-Boa Vista; Reginaldo Cesar Magri-Boa Vista; Luana Lessa Neiva-Jd. Nova Suiça;CELIO BUCK;

13/10 Mayara Fernanda De Oliveira-Jd. Sta Amalia; Francileine Regina Campos Malavazi –Jd. Sto Andre; Bruna Gabriele Reis-Jd. Maria Busch Mondeneiz;

14/10 Maria Suzana Tomasde Lima- Belinha Ometto; Nelson Ragonha-Jd. Ouro Verde; Jaqueline Cristiane De Lima-Res. Tancredo Neves;CAROLINA TELLE;GERSON FERNANDES DA SILVA;

15/10 Suzete Roque Vieira-Jd. Manoel Francisco; Franciane Andréia de Oliveira –Jd. Nova Itália; Patricia De Lima Miguel-Jd. Gloria;DANIELE DE SOUZA;DANIELE DE SOUZA;

16/10 Silmara Dias De Arruda Ferraz-Jd. Benedita Arruda; Barbara De Paula Abrati-Jd. Boa Esperança; Maria Saleti Colombani-Vitorio Lucato;LUANA DE OLIVEIRA VICENTE;

MENSAGEM FINAL : O SILÊNCIO




"Há momentos na vida onde a tua vontade transforma-se em silêncio, em espera...
Fazer e refazer o que trazia tanta alegria, parece não preencher-te como antes.
Tentas, de todas as formas, resgatar o que estava tão bom e, no entanto, já não consegues mais alcançar a luz que iluminava tua paz.
Fica tranqüilo e vê, a vida dá cursos e estes se transformam, mudam a cada momento.
Assim acontece para que não te percas por muito tempo em coisas das quais o conhecer já fora extraído, das quais o perfume já fora conhecido, das quais a confusão já fora desvanecida.
Assim acontece para que o teu caminho não seja estagnado.
Assim acontece para que conheças o que, realmente, há para conheceres.
Quando o silêncio instaurar-se em teu ser, dá espaço e respeita o teu momento.
Sê atento e sente: é a tua mudança que mais uma vez está interagindo e fazendo com que tua visão interior te possa mostrar o novo, aquilo que não estás acostumado a ver.
E o novo é sempre a certeza de viver o presente, de estar inserido na tua realidade, em teu crescer.
O silêncio não é vazio, ele traz consigo a promessa do novo e o novo é o que tu deves sentir a cada respiração.
Não temas.
Confia em teu ser.
O silêncio existe para mostrar-te o caminho a seguir."

Agradecemos pelo carinho e participação, no Sábado que vem, às 12h, estaremos te esperando para mais um MIX MULHER. E Lembrem-se: - qualquer sugestão, crítica, idéias, você pode mandar um email para contato@mixmulher.com ou mixmulher@gmail.com Desejamos à todos uma ótimo semana e até o próximo Sábado, pela rádio MIX 770MHZ, em um novo MIX MULHER.

Um grande abraço e a próxima semana, se Deus quizer!!

Nancy Quintal

MIX MULHER DO DIA 03/10/2009





PENSAMENTO DO DIA

“O conformismo é o carcereiro da liberdade e o inimigo do crescimento.”

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A nossa convidada do programa do dia 03/10/2009 foi a Dra. Caroline que falou sobre Acupuntura Estética e antende na Clínica Ragazzo às Quartas-feiras, telefone 3443-3236. A Dra. Caroline também é dentista e atende nos demais dias em seu consultório, telefone para contato 3444-6770.

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DATAS COMEMORATIVAS DESSA SEMANA:

03 · Dia Mundial do Dentista, Dia do Petróleo Brasileiro, Dia das Abelhas
04 · Dia da Natureza, Dia do Barman, Dia do Cão, Dia do Poeta, Dia de São Francisco de Assis
05 · Dia das Aves, Dia Mundial dos Animais
07 · Dia do Compositor
08 · Dia do Nordestino
09. Dia do Açougueiro e profissionais do setor

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Sessão: Você Sabia ???


O arroz queimou? Se você puser uma cebola cortada ao meio na panela
desaparece o cheiro de queimado.

Frite os bifes na margarina, em vez de óleo. Eles não encolherão e
ficarão bem mais macios.

Descasque o alho com facilidade, levando-o ao microondas por 10
segundos num recipiente com um pouco de água.

Para que as tiras de bacon não enrolem na hora de fritar, deixe-as
antes de molho em um pouco de água. Seque e só depois frite. Outra opção
seria furar as tirar com um garfo e leve-as ao óleo ainda frio.

Utensílios de isopor: Para limpá-los, lave com água e bicarbonato e
não use sabão!

Se você tem dicas para a sessão Você Sabia, escreva para a gente! Divulgaremos a sua dica aqui no programa !! nosso email é mixmulher@gmail.com


RECEITA DA SEMANA

CUCA CREMOSA DE CHOCOLATE

Ingredientes
CREME
- 2 colheres (sopa) de amido de milho
- 2 colheres (sopa) de margarina
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite
- 1 1/2 lata (a mesma medida) de leite
- 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
FAROFA
- 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
- 1 xícara (chá) de açúcar
- 100 g de chocolate meio amargo ralado
- 320 g de farinha de trigo
- 2 colheres (sopa) de amido de milho (30 g)
- 100 g de margarina
- raspas da casca de limão
- 1 ovo
Modo de Preparo
1 - Numa panela coloque 2 colheres (sopa) de amido de milho, 2 colheres (sopa) de margarina, 1 lata de leite condensado, 1 lata de creme de leite, 1 meia lata (a mesma medida) de leite, 2 colheres (sopa) de chocolate em pó e leve ao fogo até obter um creme encorpado (8 a 10 minutos). Deixe esfriar.

2- Numa tigela e com a ponta dos dedos misture 1 colher (sobremesa) de fermento em pó, 1 xícara (chá) de açúcar, 100 g de chocolate meio amargo ralado, 320 g de farinha de trigo, 2 colheres (sopa) de amido de milho, 100 g de margarina, raspas da casca de limão e 1 ovo até obter uma farofa.

3- Numa fôrma redonda de fundo falso (20 cm de diâmetro X 7 cm de altura) untada com manteiga, coloque um pouco da farofa no fundo e nas laterais, distribua o creme já frio (feito acima) e cubra com o restante da farofa. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos.

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Aniversariantes da semana!

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03/10 Dr. Otávio Junqueira-cardiologista; Giumeire Catto Facco-Centro; Nair Gentil Facco-Jd. Sto Andre; Janaina Ap. dos Santos-Jd. Alvorada; Emilia Picalomini da Silva-Jd. Ouro Verde; Jessica Batista da Silva; Sandro de Morais de Cosmópolis (bjs mamãe Lucia de Artur Nogueira); Monica Massaro (bjs sogra Beth Massaro)

04/10 Gislaine Januário Silva-V. Cristóvão; Elisangela da Silva-Jd. Roseira; Paula Gisele Olbrick-V. Esteves;

05/10 Iracy Bernardes Tavares De Oliveira-Pq. Das Nações; Renata Cristina Furlan Siqueira-Jd. Kelly; Nelise Batista Machado Dias-Belinha Ometto;APARECIDA SOARES CARDOSO DOS ANJOS;

06/10 Rita De Cassia Elias Pompolo-Jd. do Lago; Maria Ap. Flores-Jd. Nova Europa; Vanessa Ap. De oliveira-Jd. Barão de Limeira; Leticia Marcelle Caporali de Oliveira –Jd. S. Paulo; ANDERSON LOURENCO SPADOTTIN; JOANA CRISTINA AMERICO;

07/10 Gabriele de Souza Bertoncini-Jd. do Lago; Terezinha Cordeiro Barbosa-V. Nova; Rejane Rodrigues Bicudo-Boa Vista; Maria Madalena De Souza-Cecap;

08/10 Jessica Lorraine Xavier-Jd. Alvorada; Josiane C. De Oliveira-Jd. S. Manoel; Daniel Rodrigues-Jd. Montezuma;Beatriz da Silva (abraços papai José Carlos).


09/10 Elisangela Sarti –Res. João Ometto; Maria Luiza Baltieri –Cecap; Silvana de Jesus Onofre-Jd. S. Lourenço; Elisabete Alves Honório- Betinha do Mix Mulher;FERNANDA CRISTINA DA SILVA;


Nossa mensagem de reflexão é a seqüência de TOQUE de LUZ para nossas vidas:


A vida muda quando você muda


Um dia, quando os funcionários chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme no qual estava escrito: “Faleceu ontem a pessoa que impedia seu crescimento na Empresa. Você esta convidado para o velório na quadra de esportes”.

No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava bloqueando seu crescimento na empresa. A agitação na quadra de esportes era tão grande que foi preciso chamar os seguranças para organizar a fila do velório.

Conforme as pessoas iam se aproximando do caixão, a excitação aumentava: – Quem será que estava atrapalhando meu progresso? – Ainda bem que esse infeliz morreu!

Um a um, os funcionários, agitados, aproximavam-se do caixão, olhavam o defunto e engoliam em seco. Ficavam no mais absoluto silêncio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma. Pois bem, no visor do caixão havia um espelho…, e cada um via a si mesmo….

Só existe uma pessoa capaz de limitar o seu crescimento: você!!!

Você é a única pessoa que pode fazer a revolução de sua vida. Você é a única pessoa que pode prejudicar a sua vida e; Você é a única pessoa que pode ajudar a si mesmo.

“Sua vida não muda quando seu chefe muda, quando sua empresa muda, quando seus pais mudam, quando seu namorado(a) muda. Sua vida muda quando você muda! Você é o único responsável por ela”.

“Os tristes acham que o vento geme; os alegres acham que ele canta.”

O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos. A maneira como você encara a vida é que faz a diferença.


Agradecemos pelo carinho e participação, até o próximo Sábado, às 12h na rádio MIX AM770MHZ, em um novo MIX MULHER.

Um grande abraço e a próxima semana, se Deus quizer!!

Nancy Quintal

Receitas para o PROJETO: A barriga dos seus sonhos!!

Legumes Gratinados - RECEITA DO PROGRAMA DE 18/07/2009

Ingredientes

1/2 xícara (chá) de abobrinha cozida
1 xícara (chá) de cenoura cozida
1/2 xícara (chá) de chuchu cozido
Sal
2 fatias de queijo branco

Modo de Preparo: pré-aqueçao forno a 200 C, Coloque os legumes numa forma refratária untada e povilhada com sal. Depois coloque o queijo branco. Asse até ficar levemente dourado.


Suco de Acelerador

Ingredientes

2 rodelas de abacaxi
2 rodelas de gengibre sem a casca
2 colheres (sopa) de hortelã
2 colheres (sopa) de suco de limão
1 colher de sopa de linhaça
1 pera
1/2 copo de água

* Bater tudo no liquidificador.


Omelete Light

Ingredientes

2 claras e 1 gema
1 fatia (média) de queijo branco cortado em cubinhos
1/2 tomate picado sem pele e sem sementes
1 colher (sopa) de abobrinha cortada em cubinhos
1/4 de cebola ralada
Salsa
Sal a gosto
1 colher (café) de margarina light

Modo de preparo: Misture os ovos, acrescente o queijo, tomate, a cenoura, a abobrinha, a cebola, a salsa e o sal. Unte uma firigideira antiaderente com a margarina e despeje a mistura. Quando começar a desgrudar do fundo da frigideira vire e com a ajuda de um prato e sirva, em seguida.


Canelone de Peito de Peru

Ingredientes

200 gramas de ricota fresca ou palmito
8 fatias de peito de peru light sem a casca e não muito fina
1 colher (sopa) de azeite extravirgem
1 colher (sopa) de cebola picada
2 colheres de (sopa) e tomate sem pele e em cubos
Salsinha a gosto

Modo de preparo: Amasse a ricota com um garfo e misture o azeite e o sal. Acrescente a cebola e o tomate. Coloque uma porção do recheio na ponta da fatia do peito de peru e enrole como canelone. Faça o mesmo com as outras fatias, arrume num refratário. Cubra com o molho vermelho e polvilhe a salsa. Leve ao forno por 20 minutos.